こんにちは。寺場友達です。
健康になるための栄養素や食べ物についてブログを書いています。
寺場友達とは
テラバブログの運営をしている寺場友達です。
このブログでは権威性のある大学の研究結果などを取り入れて記事を書くので、信頼性はかなり高いと思います。
さらに僕は栄養学や健康に非常に興味があり、高い知識を持っています。
この知識をいろんな人に発信したくてこのブログを作りました。
僕の今までの経歴はこんな感じです。
2019年1月、ブログを始める→ブログの難しさに絶望、挫折→プライドを捨ててブログ再始動→2019年11月、このサイトを立ち上げ→健康に関する有益な情報の発信→徐々に成長中
このブログを作った経緯
僕はいわゆる健康マニアでして、いろんなところから健康や栄養素の情報を入手し、蓄えています。
寺場友達はこのブログ以外にもTwitterアカウントも持っています。
ツイッターでは健康や栄養素に関する有益な情報やブログに関する情報を発信しています。
人気のある記事

ビタミンⅭは過剰摂取して大丈夫か ストレスや取り方で効能に変化
私たちの生活に必ず必要な栄養素であるビタミンⅭ。過剰摂取による健康被害の可能性と、ストレスや取り方で効能に変化が出るビタミンⅭの賢い摂取方法を紹介します。


食べ物で髪の毛を増やす方法!【毛細血管を復活させる】
年齢とともに少しずつなくなっていく髪の毛。あきらめていませんか?実は食べ物から髪の毛を早く事は可能なんです。


【簡単】猫背の原因からみる失敗しない治し方と意外な猫背の健康被害
猫背は数パターンの原因によって引き起こされます。自分の猫背の原因をしっかり理解して、それに合わせた治し方でないとうまく治りません。自分の猫背の原因を確認してみてください。
これからの活動
このサイトでは皆さんにわかりやすく伝えるということをモットーにしています。
皆さんが欲しいと思う健康の情報をわかりやすく、読みやすく発信していくのでこれからもよろしくお願いします。
さて、今回はここらへんで終わりたいと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございました。