健康セロトニンを増やすサプリメント４種類厳選してみた【口コミあり】
幸せホルモンであるセロトニンが不足すると様々な症状が出ます。サプリメントでなら簡単にセロトニンを摂取することができるので、オススメのサプリを口コミとともに調べてみました。
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健康
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女性は生理になると精神が不安定になるといいますが、生理とは別に月経前症候群（PMS）とよばれる症状もあるんです。彼女がいるなら知っておくべきです。